「ゆるめる」「整える」をテーマに、ゲストをお呼びして、
お話やレッスンをしていただく、呼吸ラボラトリーのコラボレッスン。

大好評にお答えして、第６弾も、
「インナーチャイルドケアのお話＆呼吸レッスン」
を開催します！

松井歌織さんは、IH（インテグレート・ヒーリング）プラクティショナーであり、
インナーチャイルドセラピストでもある方。

数秘でいえばまさに３そのもので、
エモーショナルで感受性がとてつもなく高く、
人のいいところを見つける超☆達人！ 
「ほめ滝」と呼ばれるエネルギーで相手を包み、
そうっと、しかしアツく、背中を押してくれます。
生粋のマーマーガールでもあり、
会うとスピトークで盛り上がることもしばしば、、、。

そんなお話し上手＆聴き上手な歌織さんにお話いただくテーマは、
「インナーチャイルド」のこと。

インナーチャイルドとは「内なる子ども」と呼ばれますが、
わたしたちの多くは、このインナーチャイルドが傷ついていて、
そのことに気づかず、あるいは、見て見ぬふりをして、
日常生活を送っているのだそう、、、。

でも、インナーチャイルドは、気づいた瞬間から、
ケアすることができるんです。
今すぐに、しかも、自分で！
（なんてすばらしいこと！）

前半では、インナーチャイルドのひみつをひもときながら、
インチャへの理解を深め、具体的にどう向き合えばいいのか、
というお話をしていきます。
言葉の端々に愛があふれまくる歌織さん。
お会いして、声を聴くだけでも癒されますよ。

後半は、歌織さんのお話を受けての呼吸レッスンです。
前回は、わたし自身、いつも以上に深い呼吸が導かれるのを感じました。
コラボとはまさにこのこと、、、！　

ピンときた方は、ぜひ、この機会をお見逃しなく◎

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「わたし」に出会い、「わたし」を取り戻す
     インナーチャイルドケア＆呼吸レッスン

☆日時
2/3（土）10：00～12：00

☆場所
千駄ヶ谷某所（ご予約いただいた方におしらせします）

☆定員　
12名様

☆受講料
6000円（ご予約後に、お振込先をおしらせます）

☆内容
《10：00～11：20 
　IHとインチャと、自分でできるインチャケアのお話》
講師：松井歌織さん（Healing  room３）

IH（インテグレート・ヒーリング）のセラピー通して、
インナーチャイルドのケアがとても大切だと気づいたかおりさん。
インチャの本当の声に耳を澄ませる方法から、
インチャとなかよくなるコツ、
自分をクリアにする方法、
自分でできるインチャケアまで、
盛りだくさんでお届けします！

《11：30～12：00　呼吸レッスン》
講師：アマミヤアンナ（呼吸ラボラトリー）
息の吐きかた、正しい姿勢、おなかを動かす呼吸、丹田の呼吸、
早い呼吸、脳を活性化する呼吸など。
加藤メソッドの呼吸法のプチレッスンをお届けします。
はじめての方でもご参加いただけます。

☆ご予約方法
必要事項をご記載の上、メールにてお申し込みください。
定員になり次第、締め切らせていただきます。 
メール本文に、　
「お名前／ふりがな／メールアドレス／
　当日連絡のつくお電話番号／郵便番号／ご住所」をご記載いただき、
　下記までご応募ください
　宛先：yoyaku（アット）kokyulaboratory.com
　件名：2/3　インナーチャイルドケア＆呼吸レッスン

【まつい・かおり】
IH（インテグレート・ヒーリング）プラクティショナー、インナーチャイルド
セラピスト。2016年より表参道の美容室（サイドバーン）と埼玉県の自宅で
個人セッションを行う