世の中がお盆休みのさなか、
いつになく規則正しい生活を送っています。
早起きして朝練に向かうこの感じ、、、
何かに似てると思ったら、
中学校の部活ですね。
部活の朝練にはつらい思い出しかないけど、
大人の部活は100%自由意志なので、
たのしい、しかないですね！
（、、、てことは、部活の朝練も、
希望者だけにしたほうが、強くなる！？）
実は、夜練もあるのですが、
からだがもたないので参加せず。
それでも若干、疲労が蓄積してきていますが、
その分、技術も蓄積してるはず！（当社比⭐︎）
とにもかくにも、目の前のことに集中して、
没頭して、吸収して、感謝して、
自分自身のからだづくりと、
呼吸レッスンに、
活かしていきたいと思います！
そんなわけで、
今日も短文でご容赦を、、、！
かわりに、というのもなんですが、
今週いっぱい、
わが家の癒し猫phを、
おたのしみください◎
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＊呼吸レッスン@代々木八幡クラス
８/20（土） 10：00〜11：00
８/22（月） 19：00〜20：00
９/11（日） 10：00〜11：00
９/25（日） 10：00〜11：00
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＊三鷹deレッスン連続クラス（全３回、少人数）
第１回 ８/21（日） 10：00〜11：30
第２回 ９/４（日） 10：00〜11：30
第３回 ９/18（日） 10：00〜11：30
（呼吸レッスン75分、シェアタイム15分）
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