2016年9月 – 呼吸ラボラトリー

Monthly archives of “9月 2016”

昨夜は、代々木八幡での夜レッスン。リピーターさんが多かったので、話もそこそこに、レッスンの時間をたっぷりとりました。夜はみなさん、１日をすごしたあとなので、集まったときはけだるいムードなのですが、息をは… つづきを読む

呼吸や整体を深めていく日々のなかで、からだの末端に意識がいくようになりました。呼吸をしていくなかで、手のひら、手の指、足の裏、足の指先など、からだのすみずみまで意識を向けると、気が通るのを感じます。も… つづきを読む

ここのところ、Amineの展示会準備やらなにやらでバタバタしていて、ぜんぜん本が読めていません。でも、読みたい本は買っちゃうし、いただいたりもするので、本の山は高くなるばかり。つい先日も、おもしろい本が届… つづきを読む

毎日暑いですね、、、！今週は、「くつしたとダンスコ展」にamineも参加しているため、毎日ギャラリーにうかがっているのですが、立っているだけでも、じんわりと汗がでてきます。ギャラリーでは、さまざまな方にお… つづきを読む

秋冬にむけてのからだづくりに、からだ、こころ、魂をひとつにする呼吸レッスン、ぜひお役立てください。 10月、11月は、平日夜クラスも検討中です。決まり次第、こちらでおしらせします。ご参加、お待ちしています！ ◎… つづきを読む