All posts filed under “からだの話

熱中症対策

暑くて、熱くて、真夏のような日が続きますね。 猫がいるので1日中エアコンをつけていますが、 気温がグンとあがった日から、猫たちが廊下や玄関の床に ぺたーっとくっつくようになりました。 「そこ、エアコンあまり効いてないよ~… つづきを読む

今の自分にできることを

「ちょっと、奥さま、梅雨が明けたんですってよ!」 一応、主婦ですが、道端で井戸端会議をしたことがなくて、 もし今日おしゃべりするなら、会う人、会う人に必ずそう言っていたはずです。 あらためまして、関東甲信は梅雨が明けたそ… つづきを読む

自由を広げるものを

ボディワークやセッションなど、人から体にまつわるアドバイスを受ける機会が、 多いほうかなと思います。 いろんな方が、いろんなアプローチでアドバイスくださって、内容もさまざまで、 そのほとんどが勉強になりますし、感謝ばかり… つづきを読む