今日は立冬。

暦の上では今日から冬というわけですが、
東京では夏じゃないかと勘違いしてしまうほど、
朝から強い陽射しが照りつけました。
もうあたたかくて、あたたかくて、窓際で猫がゴロゴロいってました。

（しかし、同じタイミングで２匹がまったく同じ格好をするのは、
     ＤＮＡのせいなのか、、、？　
　兄弟や家族じゃなくても、猫が２匹いたらシンクロするもの、、、？）

さて、次回の呼吸レッスン（体験クラス）のご案内です。

12月は表参道某所での、初の連続クラスを予定しておりますため、
おそらく都内での体験クラスは、今年最後の開催になりそうです。

呼吸がはじめてという方はもちろん、復習したい方も、
どうぞふるってご参加ください！

◎呼吸レッスンスケジュール
・体験クラス＠千駄ヶ谷（リピートの方もOK！）
11/19（日）10:00～11:00
→詳細はこちら