三鷹deレッスンvol.10(連続クラス)、募集開始!

次回の三鷹deレッスン、連続クラスの募集をスタートしました。
 
早いもので、次は第10期。
 
三鷹クラスでは、おからだや姿勢を毎回拝見するなかで、
ご自身のからだのクセや、わたしから見た変化など、
しっかりとお伝えしていきます。
 
呼吸に真剣にコミットしたい方、自分のからだに向き合い方は、ぜひ。
 
吐いて吸うリズムの呼吸が習慣になれば、
からだとこころ、さらには人生まで変わるかも、、、!
 
ご参加、お待ちしています☆
 
 
◎呼吸レッスン・連続クラス
<募集開始! 三鷹deレッスン vol.10(少人数)>
第1回 6/11 (日) 13:00~14:30
第2回 6/18 (日) 13:00~14:30
第3回 7/2  (日)13:00~14:30
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