４〜５月の最新スケジュールが決まりました。
単発クラスは、千駄ヶ谷と代々木八幡で行います。
会場の都合でしばらくお休みしていた代々木八幡クラスも久々の復活！
八幡神社のすがすがしさを感じながらのレッスン、いいですよ〜
八幡神社のすがすがしさを感じながらのレッスン、いいですよ〜
三鷹での連続クラスの募集もスタートしています。
からだをゆるめる体操などもまじえて、
おひとりおひとりのからだをみながらのレッスンです。
じっくり自分のからだを見つめたい方におすすめです！
おひとりおひとりのからだをみながらのレッスンです。
じっくり自分のからだを見つめたい方におすすめです！
ご参加、お待ちしています☆
◎呼吸レッスン・単発クラス
４/16（日） 10：00～11：00 @千駄ヶ谷
４/22（土） 10：00～11：00 @千駄ヶ谷
４/30 （日） 10：00～11：00 @代々木八幡
５/14 （日） 10：00～11：00 @代々木八幡
５/21（日） 10：00～11：00 @千駄ヶ谷
５/28（日） 10：00～11：00 @千駄ヶ谷
→単発クラスの詳細はこちら
◎呼吸レッスン・連続クラス
＜募集開始！ 三鷹deレッスン vol.９（少人数）＞
第１回 ５/14 （日） 12：30～14：00
第２回 ５/28（日） 12：30～14：00
第３回 ６/４ （日） 12：30～14：00
◎鳥取de呼吸レッスン
→４/８、９の２日間、米子と大山にて呼吸レッスンを行います。
くわしくはこちら