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あかちゃんのからだ

つい先日、姪っ子が生まれました。

生まれたばかりのあかちゃんに会いに行って、
抱っこさせてもらったのですが、
ちいさくて、あたたかくて、
やわらかいエネルギーそのもの。

息をして、泣いて、うんちして、おっぱい飲んで、
またうんちして、寝る。
ただそれだけなのに、見ていて全然飽きません。

あかちゃんの存在感ってすごい。
なんか圧倒されます。
自分もこうだったのだよなあ、、、
とか思いながら、ただただ眺めていました。

生きてるだけで丸もうけ、ってほんとですね!
最高にゆるんだひとときでした。

そういえば、呼吸の師匠の加藤先生が、
「人は、やわらかく生まれてきて硬くなって死ぬ」
というお話をされたことがあります。

整体でも、固いところ=動きのないところで、
動きのないところは、ものすごく極端にいうと、
死んでいる、ととらえます。

久しぶりにあかちゃんにさわったあと、
こんなにもやわからいものが、
大人になるとどうしてあんなにかたくなるのか
(もちろんすべての方じゃありませんが)、
ぼんやり考えていました。

かたいからだは鎧なのかも、、、?
脂肪はやわらかいけど、
これもまた鎧の一種のような気がします。

からだも、頭も、こころも、
あかちゃん、とはいかないまでも、
やわらかくて、動きがあるのがいいですね。

鎧を脱ぎたいときには呼吸がいちばん!
息をはけばOKです。

◎呼吸レッスン・単発クラス
@代々木八幡
11/23(水・祝) 13:30〜14:30
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